学龄期及青少年口腔护理的重点是什么
学龄期及青少年口腔护理的重点
一、学龄期（6-12岁）护理重点
- 日常清洁与习惯培养刷牙方法：家长需监督孩子使用含氟牙膏，早晚各刷1次，每次至少2分钟，采用“圆弧刷牙法”（牙刷在牙面画圈清洁）78。牙线使用：乳恒牙交替阶段易食物嵌塞，家长需辅助使用牙线清洁乳磨牙邻面等易龋区域27。
- 饮食控制减少甜食、碳酸饮料摄入，避免糖分长时间滞留口腔；多食用富含纤维的蔬果（如苹果、芹菜），通过咀嚼辅助清洁牙面35。
- 专业防护措施窝沟封闭：第一恒磨牙（6-7岁）和第二恒磨牙（11-13岁）萌出后，及时封闭深窝沟以预防龋齿45。定期检查：每半年进行口腔检查，重点关注乳牙滞留、恒牙错位及邻面龋问题14。
- 乳牙龋坏干预乳牙龋坏需及时治疗，避免炎症扩散影响恒牙胚发育；若乳牙滞留导致恒牙错位，需尽早拔除15。
二、青少年期（12-18岁）护理重点
- 强化清洁与牙周健康每日刷牙结合牙线/冲牙器清洁牙缝，预防邻面龋和牙龈炎；舌苔需定期轻刷以减少口臭67。每年1次超声波洗牙，清除牙结石和菌斑，维护牙周健康6。
- 错颌畸形矫正青少年期为牙齿矫正黄金期，若存在牙列拥挤、反颌（地包天）等问题，需及时就医干预16。
- 运动防护与外伤处理剧烈运动时佩戴护齿牙托，降低牙齿断裂或脱落风险；若发生牙外伤，断牙可浸泡于牛奶中并尽快就医56。
- 戒除不良习惯纠正口呼吸、咬唇、单侧咀嚼等行为，避免颌骨畸形或牙齿排列不齐67。
总结
学龄期及青少年口腔护理需围绕以下核心：
- 基础清洁：含氟牙膏+监督刷牙+牙线辅助37；
- 疾病预防：窝沟封闭+定期涂氟+龋齿早治15；
- 发育管理：错颌矫正+习惯纠正+运动防护15；
- 长期维护：半年1次口腔检查+专业清洁46。
